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Dolore all’avampiede, lo sai che lo riduci se rinforzi i muscoli dei piedi?

Stretching: pratica antica per muscoli sempre giovani

Torcicollo e cervicale, come proteggerci dal dolore quando siamo seduti al computer

Dolori al piede, occhio alla postura. Gli esercizi per risolvere

Come ci si accorge che il menisco è rotto?

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giovedì, Luglio 16, 2026

Tag: cura

Lesione legamento crociato anteriore, esercizi
fisioterapia

Lesione legamento crociato anteriore, esercizi

cosimo-di-corato 11 Gennaio 2019

Quando si sperimenta la lesione del legamento crociato anteriore, gli esercizi possono essere utili sia per rafforzare la muscolatura che sostiene il ginocchio, sia per riprenderne il tono dopo aver subito l’intervento di ricostruzione. Attraverso … Read More

crociato anteriorecurafisioterapiaginocchioprevenzioneriabilimedriabilitazione
Artrosi dell’anca: fisioterapia o chirurgia?
Senza categoria

Artrosi dell’anca: fisioterapia o chirurgia?

cosimo-di-corato 3 Gennaio 2019

La Coxartrosi, o artrosi dell’anca, è una patologia caratterizzata dalla degenerazione della cartilagine articolare, associata a modificazione delle componenti ossee, capsulari e sinoviali. La Dott.ssa Elena Maccagnan per borderline24.com riporta … Read More

ANCAartrosichirurgiacoxartrosocurafisioterapiamassaggiomuscolipervenzioneriabiliazioneriabilimed
Caviglia instabile, come rinforzare i muscoli e migliorare l’equilibrio?
Senza categoria

Caviglia instabile, come rinforzare i muscoli e migliorare l’equilibrio?

cosimo-di-corato 17 Dicembre 2018

Una caviglia poco salda, il piede che spesso “cede” e l’alto rischio di prendersi una “storta”. Chi si riconosce in questo quadro è probabilmente interessato da una condizione cronica chiamata instabilità della caviglia. … Read More

CAVIGLIAcuradistorsionedorsiflessionefisioterapialegamentiprevenzioneriabilimedriabilitazione
Muscoli, schiena e gli infortuni da yoga
Senza categoria

Muscoli, schiena e gli infortuni da yoga

cosimo-di-corato 21 Novembre 2018

(di Nadia Comerci per ilsole24ore.com) – Lo yoga potrebbe essere più rischioso di quanto si creda: nel 10% delle persone può provocare dolori muscoloscheletrici, mentre nel 21% può accrescere la … Read More

bracciacurafisioterapiamanipolsiprevenzioneriabilimedschienayoga
Dolore alla pianta del piede: non trascuriamo la fascia plantare
Senza categoria

Dolore alla pianta del piede: non trascuriamo la fascia plantare

cosimo-di-corato 3 Novembre 2018

(a cura della Dott.sa Luana Poggini per Giornaledelladanza) – Molti danzatori, indipendentemente dal tipo di danza praticata, riferiscono di aver sofferto di dolore alla pianta del piede, più spesso localizzato … Read More

curadanzadolore pianta piedefasciafascite plantarefisioterapiamedicinaprevenzioneriabilimedriabilitazione
La riabilitazione che cambierà la storia della sclerosi multipla
Senza categoria

La riabilitazione che cambierà la storia della sclerosi multipla

RiabiliMed 12 Marzo 2018

Non bastano tre cicli di poche sedute di riabilitazione, è ora di cambiare: la ricerca, infatti, dimostra che una riabilitazione costante e personalizzata funziona come una terapia e può modificare la storia … Read More

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Prima e dopo la camminata: riscaldamento e defaticamento
Senza categoria

Prima e dopo la camminata: riscaldamento e defaticamento

cosimo-di-corato 4 Marzo 2018

E’ un po’ una questione di pigrizia e un po’ una mancanza di tempo: è già così difficile ritagliarsi un momento da dedicare alla propria attività preferita che, se uno dovesse star lì … Read More

camminatacuradefaticamentofisioterapiaprevenzioneriabilimed
Sindrome dell’ ileopsoas
Senza categoria

Sindrome dell’ ileopsoas

cosimo-di-corato 22 Febbraio 2018

Sindrome da sovraccarico del muscolo ileo psoas Il muscolo ileo psoas è il più forte tra i flessori dell’anca. Esso origina dalle vertebre lombari (psoas) e della parte interna dell’ileo … Read More

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Sesso e Fibromialgia
Senza categoria

Sesso e Fibromialgia

cosimo-di-corato 14 Febbraio 2018

Sesso e fibromialgia: La sessualità e l’intimità sono ingredienti indispensabili per il benessere della coppia. Se non vissuti con naturalezza possono diventare, a lungo andare, motivo di disagio all’interno del … Read More

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Contro la tosse latte e miele, la ricetta della nonna funziona sempre?
Senza categoria

Contro la tosse latte e miele, la ricetta della nonna funziona sempre?

cosimo-di-corato 5 Gennaio 2018

(di Paola Perria per Blogo) – Tosse, catarro, mal di gola? Latte caldo con miele, e il sollievo è immediato. Quante volte, da piccoli, mamme e nonne ci hanno curato con questo delizioso rimedio, … Read More

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    “In qualsiasi casa andrò, io vi entrerò per il sollievo dei malati, e mi asterrò da ogni offesa e danno volontario, e fra l’altro da ogni azione corruttrice sul corpo delle donne e degli uomini, liberi e schiavi” – Ippocrate di Coo (460 a.C.-377 a.C).

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