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Spalla: meglio evitare le maniere forti

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Dolori al piede, occhio alla postura. Gli esercizi per risolvere

Dolore all’avampiede, lo sai che lo riduci se rinforzi i muscoli dei piedi?

Stretching: pratica antica per muscoli sempre giovani

Anca, spalla, ginocchio: da sempre l’uomo soffre per la posizione eretta

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Mal di schiena: i 3 esercizi da fare ogni mattina

Legamenti crociati rotti: gli esercizi preoperatori

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ATTUALITA' SCIENTIFICA DI FISIOTERAPIA E RIABILITAZIONE, MEDICINA E SALUTE

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sabato, Marzo 12, 2022

Tag: sport

Stretching: pratica antica per muscoli sempre giovani
Senza categoria

Stretching: pratica antica per muscoli sempre giovani

cosimo-di-corato 5 Agosto 2021

Letteralmente significa “stiramento”. O meglio, “allungamento”. Lo stretching è una pratica sportiva che punta all’allungamento di muscoli e tendini, ma che coinvolge anche ossa e articolazioni. Comprende una serie di esercizi, … Read More

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Legamenti crociati rotti: gli esercizi preoperatori
fisioterapia Senza categoria

Legamenti crociati rotti: gli esercizi preoperatori

RiabiliMed 16 Giugno 2021

I legamenti crociati anteriore (LCA) e posteriore (LCP) dell’articolazione del ginocchio sono 2 fasce fibrose, indispensabili per la stabilizzazione del movimento: nella pratica, impediscono lo slittamento anteriore o posteriore della testa della … Read More

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“Stress da Covid”? L’attività fisica è il miglior rimedio
medicina salute sport

“Stress da Covid”? L’attività fisica è il miglior rimedio

RiabiliMed 15 Novembre 2020

In termine tecnico viene definito “Pandemic Fatigue”, cioè l’insieme di fattori stressanti dovuti dall’esposizione all’incertezza del momento. L’ansia di essere nuovamente chiusi in casa, la mancanza di socializzazione, la paura di ammalarsi, il … Read More

medicinasalutesportstress
Sport, sfatato il mito: non fa dimagrire, anzi
Senza categoria

Sport, sfatato il mito: non fa dimagrire, anzi

cosimo-di-corato 11 Gennaio 2019

Gli scienziati della Loyola University di Chicago (Usa) sono convinti che per dimagrire o perdere peso il segreto sia tutto nella dieta. Fare attività fisica o sport, in questo caso … Read More

cuoredimagriremuscolipesoriabilimedscienzasport
Esercizio fisico nelle diverse fasi del tumore
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Esercizio fisico nelle diverse fasi del tumore

cosimo-di-corato 7 Gennaio 2019

La diagnosi di cancro e la successiva terapia sono eventi che incidono profondamente nella vita del paziente. L’integrità della persona è minacciata e il futuro appare improvvisamente incerto. Tuttavia, grazie … Read More

cancrofaticmedicinaneoplasieriabilimedscienzasport
Patiti della corsa? Non è vero che le articolazioni sono a rischio
Senza categoria

Patiti della corsa? Non è vero che le articolazioni sono a rischio

cosimo-di-corato 26 Marzo 2018

(di Federico Mereta) – Non solo palestra per rimettersi in forma. La corsa in città, ovviamente quando l’inquinamento atmosferico molla la presa, può essere davvero utile per controllare meglio il … Read More

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FitrWoman, la app per gestire il ciclo che fa vincere atlete e donne
Senza categoria

FitrWoman, la app per gestire il ciclo che fa vincere atlete e donne

RiabiliMed 20 Marzo 2018

(di Valentina D’Amico) – Tutte le atlete hanno sperimentato problemi nelle prestazioni legate al ciclo mestruale. Alcune, come la campionessa di nuoto Federica Pellegrini, affermano di aver perso gare proprio per colpa … Read More

atleteciclodonnefisioterapiaprevenzioneriabilimedsalutesport
Lo sport come farmaco
Senza categoria

Lo sport come farmaco

cosimo-di-corato 19 Dicembre 2017

Che lo sport facesse bene è cosa risaputa ormai da tempo. Basta leggere anche una semplice rivista che si parla del beneficio che l’organismo trae da una regolare attività fisica. … Read More

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Troppo sport può essere letale, si rischia ictus e infarto e calo del desiderio
Senza categoria

Troppo sport può essere letale, si rischia ictus e infarto e calo del desiderio

cosimo-di-corato 5 Dicembre 2017

Esagerare con lo sport aumenta il rischio che si accumulino calcificazioni nelle arterie coronariche, tra i principali fattori legati a gravi eventi cardiovascolari come infarto e ictus. I più esposti … Read More

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Che lavoro fai? Ecco lo sport che fa per te
Senza categoria

Che lavoro fai? Ecco lo sport che fa per te

cosimo-di-corato 28 Novembre 2017

Corsa, stretching, pilates, nuoto, bicicletta… Qualsiasi sport fa bene alla salute, su questo non c’è dubbio: permette di gestire meglio stress e fatica, oltre a mantenere la forma. Ma i … Read More

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    “In qualsiasi casa andrò, io vi entrerò per il sollievo dei malati, e mi asterrò da ogni offesa e danno volontario, e fra l’altro da ogni azione corruttrice sul corpo delle donne e degli uomini, liberi e schiavi” – Ippocrate di Coo (460 a.C.-377 a.C).

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