Come prevenire i rischi sulla neve: caduta sul ghiaccio
Con la neve e il ghiaccio, il rischio scivolone è alto con conseguenze serie per le articolazioni. Che cosa fare per prevenire traumi e quali le prime cure in caso di caduta?
Vediamo come comportarsi in caso di ecchimosi, tagli e fratture.
Le ecchimosi sono lividi che possono comparire quando si cade sul ghiaccio o sulla neve, provocati dalla rottura di alcuni vasi sanguigni.
- Subito dopo la caduta o la “botta” applicare del ghiaccio, a cicli di 20 minuti per attenuare il dolore
- Nelle ore e nei giorni successivi applicare una pomata che acceleri la guarigione
- Se il dolore è molto intenso è bene andare al pronto soccorso per una visita e un eventuale radiografia
Il ghiaccio può nascondere qualche ostacolo e può succedere di tagliarsi. Cosa fare in caso di tagli?
- Se si tratta di un’escoriazione è bene lavare la zona con acqua e sapone e disinfettare
- Se si tratta di un piccolo taglio, oltre a disinfettare, usare eventualmente del mercuro cromo
- Evitare bendaggi e garze che rendono più difficile la guarigione
- Se il taglio è serio e si perde molto sangue, meglio andare al pronto soccorso dove verranno applicati speciali cerotti o i punti
Le cadute possono provocare danni al coccige se si sbatte la schiena. Per questo è bene consultare il medico
Cosa fare in caso di frattura?
- Si tratta della rottura di un osso ed è una delle conseguenza più serie di una caduta su neve e ghiaccio.
- In caso di frattura il dolore è intenso, la zona colpita appare deforme e l’arto può assumere una posizione innaturale. Si ha gonfiore, una colorazione innaturale e non si riesce a muovere l’arto. In caso di fratture esposte, l’arto fuoriesce dalla pelle. Che fare?
- Chiamare subito i soccorsi o portare con cautela il ferito in ospedale
- Evitare i movimenti
- Evitare di riallineare la frattura
- Immobilizzare l’arto (vedi lussazioni)
- Controllare il polso periferico (polso se l’arto è superiore, dorso del piede se l’arto è inferiore) dopo l’immobilizzazione: se la pulsazione rallenta, allentare la stecca.
- Il ghiaccio aiuta ad alleviare il dolore.
Uno dei pericoli maggiori è quello di battere la testa. È importante recarsi al pronto soccorso e mettere subito del ghiaccio sulla parte colpita. Se il ferito non è cosciente, in attesa dei soccorsi, controllare costantemente il battito cardiaco