USA, sempre più libertà per i vaccinati: stop mascherine e distanziamento
Sempre più libertà per gli Statunitensi “fully vaccinated“, ovvero coloro che hanno concluso la somministrazione dei vaccini da due settimane […]
Corsa: cinque modi per proteggere le articolazioni
(a cura della Redazione di Runner’s World) – Accorcia la falcata «Un aumento della frequenza dei passi dal 5 al
Instabilità del ginocchio, esercizi di potenziamento muscolare potrebbero prevenire le cadute
L’instabilità del ginocchio, nelle persone avanti con l’età, aumenta di quattro volte il rischio di cadute. Ma terapie mirate e,
Coronavirus, 16 maggio “data per superare il coprifuoco”
Il 16 maggio è una “data auspicabile” per superare il coprifuoco alle ore 22. Lo ha detto oggi il ministro
Quali sono le cause del ginocchio gonfio?
Il gonfiore del ginocchio si verifica quando si accumula del liquido all’interno della capsula articolare, tale liquido in eccesso mette
Tendine rotuleo e tendinopatie
Il tendine rotuleo è una struttura fibrosa che trasmette la forza generata dal quadricipite, dalla rotula alla tuberosità tibiale sulla
Dallo stretching allo Yoga, tutto quello che serve per l’elasticità muscolare
Correndo ogni giorno molti chilometri ad andatura lenta, non è immaginabile che i muscoli riescano ad allungarsi più di tanto.
Verticalizzazione precoce per recuperare dall’ictus
L’ictus cerebrale è una patologia subdola che compare improvvisamente, solitamente senza dolore, ed è causato da un’improvvisa interruzione del flusso
Traumi sportivi: alcune regole di primo soccorso
Chi pratica un’attività sportiva, qualunque livello, è soggetto a traumi quali stiramenti, distorsioni, borsiti, lesioni dei legamenti, fratture e lussazioni, riporta Simona Gauri
Coronavirus, recuperare l’olfatto con uno speciale “allenamento”
La perdita di olfatto è uno dei sintomi più significativi del coronavirus. In diversi casi può diventare un problema a lungo termine, e