Posizione nel sonno, quando la salute è a rischio
Dormire è fondamentale al fine di condurre una vita sana. Quando il sonno manca, le conseguenze posso essere tante. Dolori e […]
sonno
La posizione in cui dormiamo può influenzare la nostra salute
Ebbene sì, anche il modo in cui dormiamo può aiutare la nostra salute (o far male). Nei casi peggiori una brutta posizione può determinare
Ridere è una medicina
La risata è così connaturata nella natura umana che la scienza non la può ignorare: tutti ridiamo, qualsiasi sia la
FitSleep, onde alpha per riposare meglio
La vita che la maggior parte di noi conduce è sicuramente stressante, inoltre l’utilizzo di smartphone, TV e computer fino
Sonno miglior medicina? Studio rivela che anche dormire troppo fa male [MEDICINA]
Il mix più micidiale? Dormire troppo ed essere inattivi. Uno studio dell’Università di Sydney, si legge sul Mail on line,