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Dolore all’avampiede, lo sai che lo riduci se rinforzi i muscoli dei piedi?

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martedì, Ottobre 04, 2022

Tag: esercizio

Esercizio fisico: stretching polpacci riduce le cadute negli anziani
fisioterapia Senza categoria

Esercizio fisico: stretching polpacci riduce le cadute negli anziani

RiabiliMed 13 Aprile 2021

I ricercatori della Florida State University hanno scoperto che l’esercizio fisico mirato allo stretching per i polpacci è in grado di ridurre le cadute negli anziani. Il nuovo studio suggerisce che 30 minuti … Read More

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Allena il core per prevenire i dolori
Senza categoria

Allena il core per prevenire i dolori

cosimo-di-corato 11 Aprile 2019

Il nostro corpo è una macchina perfetta: come ogni strumento va però trattato con cura ed alimentato con l’energia più appropriata affinché mantenga nel tempo efficienza ed alte prestazioni. Per … Read More

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I 15 esercizi che vi aiutano a fronteggiare l’osteoporosi
salute

I 15 esercizi che vi aiutano a fronteggiare l’osteoporosi

RiabiliMed 17 Gennaio 2019

(di Nicla Panciera per La Stampa) – L’osteoporosi è una condizione di rischio per le ossa che, indebolite, sono maggiormente esposte al rischio di frattura. Ne soffrono nel nostro paese … Read More

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Una vita sana può prevenire un secondo infarto. “Dieta e esercizio”
Senza categoria

Una vita sana può prevenire un secondo infarto. “Dieta e esercizio”

cosimo-di-corato 17 Novembre 2016

Un infarto potrebbe essere evitato nell’80% dei casi. Così come il secondo che occorre, di norma a distanza di un anno dal primo evento, in 1 paziente su 5. Attuando … Read More

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    “In qualsiasi casa andrò, io vi entrerò per il sollievo dei malati, e mi asterrò da ogni offesa e danno volontario, e fra l’altro da ogni azione corruttrice sul corpo delle donne e degli uomini, liberi e schiavi” – Ippocrate di Coo (460 a.C.-377 a.C).

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