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La sindrome da conflitto sub-acromiale Cause, esercizi utili e trattamenti.

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Esercizi utili per la stenosi vertebrale

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sabato, Gennaio 23, 2021

Tag: mezieres

Mézières: esercizi suggeriti
Senza categoria

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cosimo-di-corato 1 Settembre 2019

Il metodo Mézières, noto anche con il termine di Rieducazione Posturale o Morfologica, è una metodica di riabilitazione individuale ad approccio globale messa a punto nel 1947 in Francia dalla … Read More

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Metodo Souchard per una postura corretta e armoniosa
Senza categoria

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cosimo-di-corato 4 Febbraio 2019

La sedentarietà e le cattive abitudini motorie, i traumi e gli sforzi eccessivi, le posizioni forzate o mantenute a lungo (ad esempio alla scrivania), ma anche le ansie e le … Read More

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Attività fisica in gravidanza? Gli esercizi per stare meglio e ridurre i tempi di recupero post parto
Senza categoria

Attività fisica in gravidanza? Gli esercizi per stare meglio e ridurre i tempi di recupero post parto

cosimo-di-corato 18 Ottobre 2017

Capita spesso di ascoltare donne sedentarie, o con scarsa attività fisica alle spalle, affrontare psicologicamente la gravidanza come se fosse un problema, restie nel fare attività di ogni tipo per paura che … Read More

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